Effektiv bantningskur

- 10kg på två veckor! 7kg lättare ett par tre dagar efter förlossningen och nu alltså 3kg till. 2,5 kilo så är jag tillbaka på start. Det känns så skönt att sakta men säkert få tillbaka sin gamla kropp! Jag har saknat dig kroppen;)

Uppdatering vecka 39+3

Idag har jag och Victor varit på det sista BM-besöket (hoppas jag!) Nästa besök är inplanerat den 22:e februari, alltså 4 dagar efter beräknad nedkomst.
Det hände inget speciellt hos barnmorskan. Jag hade bra blodtryck, har gått upp lite till, hjärtat pickade på bra och han ligger med huvudet neråt (efter vissa tveksamheter då hon fick kalla in en till BM för att känna på magen)
Något "nytt" i graviditeten är att jag drabbats av "karpaltunnelsymdrom", som gör mina fingrar helt stela. Detta märker jag dock bara på natten och morgonen och sen går det över under dagen. Inget jag "lider" av, det är bara lite märkligt och obehagligt. Fingrarna vill liksom bara stå rakt upp och inte alls böja sig. Har jag sovit med knuten hand kan jag däremot inte öppna den.

Jag är jättetrött på att vara gravid nu och vill inget hellre än att något ska hända. Det känns så surrealistiskt alltihop. Det jag väntar på är liksom inte bussen direkt. Det är en märklig väntan. Om några timmar, ett dygn eller några dagar kan jag befinna mig i ett förlossningsrum på sjukhuset och det kan jag verkligen inte fatta.

Snart mamma?

Idag har vi varit på sista föräldragruppen, trevligt som vanligt!
Blev lite pinsamt när jag och Victor kom på att vi glömt att bekräfta honom som fader (något man ska göra ett par månader innan helst...) Jag frågade lite försynt hur snabbt det brukar gå att få tid för detta och barnmorskan frågade "Ja, det vet jag inte riktigt, men du har passerat vecka 30 va?" Blev lite rödlätt och kinderna när jag sa att jag imorgon går in i vecka 40. Liiiite sent påkommet att det kan vara bra att pappan är fastställd:-)

Men men!

Efter föräldrautbildningen åkte jag och Victor till Lund. Han skulle hämta en skiva med ett program som han behöver installera på datorn och så passade vi på att gå en runda på Nova Lund.
Det är faktiskt inte så kul att gå i affärer i detta tillståndet. Jag har liksom inget där att göra. Mammakläder känns lite onödigt att köpa nu och något annat kan jag ju inte ha. Gick och trånade lite inne på Top Shop och drömde mig bort. Gud vad mycket fint jag ska köpa sen i sommar. Våren kommer nog bli ganska oinspirerad klädmässigt eftersom jag ska amma och återgå till min normala vikt. Det är kanske inget som sker på en vecka precis.

När det gäller stundande förlossning så har jag nog inte riktigt fattat att det kan hända när som helst. Det känns för overkligt. Och jag är inte rädd hur mycket skräckhistorier jag än hör och läser. Eftersom jag aldrig har varit med om det så kan jag inte föreställa mig det. En sådan smärta går nog inte att beskriva för någon som inte varit där. Jag menar hur gör man då? "Tänk dig att någon sticker 30 knivar i dig - så ont gör det!" Det kanske hade varit en bra beskrivning om man någon gång blivit utsatt för 30 knivhugg. Och det här med "Tänk dig mensvärk fast 10 ggr värre" är inte heller en så bra beskrivning. Mensvärk har jag ju haft, men inte så mycket som x10, vilket gör att jag inte kan föreställa mig det heller. Jag kommer förmodligen få en chock av smärtan.
Well well, den dagen den sorgen (följt på den glädjen då vi får se vårt lilla barn!)

Ikväll ska vi till Victors föräldrar och äta parmaskinka och mozarella. Parmaskinka får jag ju inte äta (säger någon) men det tror jag som sagt inte på. Jag har ätit vad jag vill genom hela graviditeten och lilleman i magen verkar hur pigg som helst.



Besök hos barnmorskan

Nu är jag nyss hemkommen från ett besök hos barnmorskan. Jag fick väga mig, vi tog mitt järnvärde, tog blodtrycket, mätte magen, lyssnade på lille gubbens hjärta och kollade så att han fortfarande var fixerad (vilket han var!)

Det mest upplyftande var att mitt järnvärde nu är så bra att jag kan sluta äta järntabletter! Det kommer mitt tarmsystem tycka om. 132 låg det på.
Min vikt låg på 73,3 så det verkar gå upp och ner det där. Det hade gjort mig glad om jag slapp passera 75-strecket, men egentligen är det skitsamma. Magmåttet ligger nu på 34,5 så det känns också bra. Bara en centimeter sen sist. Annars har det legat på 1 cm större/vecka och då vet man ju inte hur det kan sluta...
Hjärtat pickade på i rast takt mellan 149-157 slag/minut.

Vi gick också igenom hur min graviditet varit hittills och för att sammanfatta det kort skulle jag vilja säga:

v.4-v.7
grym nervositet och oro över att han inte skulle vilja stanna i magen
v.6-v.14 hemskt illamående och avsmak inför det mesta i matväg
v.12-v.18 tiden stod stilla och ingenting hände
v.18 ULTRALJUD och rörelserna började bli väldigt tydliga
v.20 Victor fick känna utanpå magen hur lille gossen rörde sig
v.20-v.30 den roligaste perioden! Magen växte fort och det mesta var kul
v.30-v.33 okej nu kan jag det här, tiden står still
v.33-v.35 usch, jag kan ju inte röra mig som vanligt!?
v.35-v.37 gud vad tjock jag är, men tiden går fort!

Jag tror att det varit ungefär så.
Här har jag ju utelämnat vissa av mina "krämpor" men jag kommer inte ihåg riktigt när de börjat och avtagit (förutom illamåendet då) Just nu är det halsbrännan, ryggen och min slemmiga hals & näsa som "stör".

Lille Jack, nu får du komma när du vill!

Tre veckor kvar

Idag har vi varit på andra föräldrautbildningsmötet (långt ord det där) och det var trevligt denna gången också. Kände lite att jag ville backa ur när hon pratade om sätesbjudning, kejsarsnitt och manuell moderkaksborttagning, men det gick över. Tycker bara att det är så obehagligt när hon berättar i detalj om vad som händer inuti kroppen. Vi såg en förlossningsfilm också och det tyckte jag inte alls var farligt. Det var med fokus på värkar, andning och lustgas där och inte så mycket detaljer om ihoplappning av underliv osv.

Idag har vi också köpt det sista vi behöver till gossebarnet, nämligen ett babyskydd. Ett alldeles nytt ouppackat i sin låda, men dock från blocket. Bara en sisådär 400kr billigare än om vi skulle köpt det i en affär.

Så nu kan lille pojkrackaren åka bil!:-)

Har förresten bara sovit 4 timmar i natt men är inte så trött för det. Jag kanske har fått en överdos av järn eller något. Kanske ska sluta äta de där pillerna? Jag kunde bara inte sova. Victor andades högt, jag hade halsbränna, var hungrig och kunde inte hitta någon skön ställning att sova i. Det tar lite tid att hitta rätt sida att sova på nuförtin'. Jag vill gärna ge den sida jag ligger på en ärlig chans innan jag prövar nästa. Det är ett litet projekt att vända sig när man uppnått en elefants smidighet.

Nu blir det kyckling och På Spåret!

...och just det...jag har gått upp två kilo till...74,4 pannor väger man nu. Lätt som en fjäder!


Ååååh!

Har precis varit hos Sofie och hälsat på. Gud vad söt lille Oskar är! Knappt två veckor gammal och så himla liten:-) Åh, vad jag längtar tills vi har en sån där liten varelse i vårt hem. Inte så lång tid kvar nu!

Förvärkar?

Jag har ju ingen aning om hur saker och ting ska kännas, men jag tror att det börjar hända något i magen. Har inte känt ett skit i magen tidigare som tyder på att jag ska föda barn snart, men nu har jag börjat få ilningar i underlivet, mensvärk och lite ryggont. Det är kul!:-) Det är roligt att bli påmind om att jag ska föda barn! Kul att kroppen börjar förbereda sig lite på vad som komma skall.

Idag har jag lånat böcker om graviditet och förlossning! Ska bli intressant att plöja igenom.

Och så fick han hicka igen det lilla livet...

BM-BESÖK

Idag har jag och Victor varit hos barnmorskan. Hon var lite sen och jag skulle iväg på en grej efteråt så det blev en snabbvisit. Allt såg i alla fall bra ut!

Vecka: 35+3
Vikt: + ca 10kg (har gått ner ett kilo sen sist jag vägde mig...skumt)
SF-mått: 33,5
Hjärtljud: 147-148 slag/minut

Och det roligaste: Bebispojken är fixerad! Han är duktig vår lille gosse. Han vet vad han ska göra och är inställd på sin uppgift att bli född:-)

Jag känner mig inte rädd för förlossningen längre. Har alltid varit övertygad om att jag är en av dem som skulle bli tvungen att planera ett snitt pga. förlossningsrädsla, men nej, jag känner ingen rädsla. Konstigt! Har ju varit rädd sen jag var typ 7 år.

Imorgon ska vi nog titta på bilbarnstol. Och så ska vi köpa växtre till fönsterna, blev så tomt när vi tog ner alla julgrejer.

33 dagar kvar...

Okej, jag är redo nu. Jag är redo för att prestera, möta smärtan, svimma, bajsa på mig, kräkas, tro att döden är nära, sys, krysta ut moderkaka och hela skiten! Men framförallt är jag redo att träffa vår lille son. Lääängtar!
Snälla lille pojk, kom ett par dagar för tidigt:-)


Framtiden mer intressant än nuet

34+0

Jahapp, då har jag gått 34 hela veckor av graviditeten och är alltså i vecka 35 nu.
Har väldigt svårt att hitta motivation till någonting just nu. Skulle pluggat hela veckan, men det har ju inte gått så bra...
Har lite problem att leva i nuet. Vill bara att veckorna ska gå fort och att det ska bli dags för förlossning. Inget annat känns speciellt viktigt. Ska dock försöka göra lite roliga saker de sista veckorna. Gå till frisören, åka på Spa med lilla mamma, gå på ansiktsbehandling, fika med kompisar, fixa sista bebisgrejerna osv.
Det känns som att jag borde njuta av sista tiden som gravid, men det är lite vanskligt. Jag är bara trött och klumpig. Längtar efter vår lille pojke och efter att kunna röra mig obehindrat:-) Det ska bli så kul att köpa kläder sen när jag är smal igen! Då ska jag inte köpa några tråkiga baskläder. Jag ska bli coola morsan!
För övrigt så vräker regnet ner idag. Hoppas att all snön på vägarna smälter bort. Jag vill cykla! Dels för att det är lättare att cykla med matvaror än att gå och dels för att jag behöver röra mig. Jag blir helt matt av att bara gå från vardagsrummet till köket:-) Jag har nog aldrig varit i såhär dålig form och då är jag ändå i kass form i vanliga fall.

Halledag vad jag längtar efter våren. Kan se mig själv ta raska promenader med barnvagnen. Sådär en 13 grader, soligt, snödroppar och krokusar, vindstilla, doften av uppvärmd mark, lite knoppar på träden, en liten stackars snödriva som är kvar vid någon parkering och det viktgaste av allt, en sovande liten gosse i vagnen. Jag kan verkligen känna allt det där precis.

Men nu sitter man här och gör sig redo för plugg (som jag gjort i en vecka) och tuggar på lite halvtradiga ostbågar och lyssnar till hur Victor suddar frenetiskt vid vardagsrumsfönstret där han sitter. Just nu går det nog inte så bra för han suddar väldigt hårt så pappret skrynklas.

Nu ska jag fortsätta att mentalt förbereda mig för de hiskeliga, fruktansvärda engelska texter jag ska ta mig igenom idag.
De är egentligen bara hiskeliga när man tänker på dem, när man väl kommit igång så är de rätt intressanta, men jag tycks ju inte förmå mig att komma dit.



Du är i vecka 35.
Du har gått 34 fulla veckor och 0 fulla dagar (v34+0).
Du är i 8:e kalendermånaden.
Du är i 9:e graviditetsmånaden (lunarmånaden).
Du är i trimester tre.
Beräknat förlossningsdatum Fre 18 feb 2011
Du har 41 dagar kvar till beräknad förlossning.

22 december

Fick veta idag att jag klarat min andra tenta också, himla skönt! Fast jag visste det nästan redan, kändes som att jag kunde i princip allt när jag gjorde den. Victor fick också reda på sin tenta idag, han fick en femma! Är så stolt över honom:-)
För övrigt så har den här svanskotegrejen eskalerat. Men jag tror ändå inte att det ska vara så länge. Det tar nog ett par veckor innan kroppen vant sig vid bebisens nya position och efter det planerar jag att inte ha ont någonstans:-)
Känner att jag haft en väldig tur om man jämför med andra gravida. Vissa mår fortfarande illa i vecka 32 och har haft foglossning från vecka 10. Sen finns det ju havandeskapsförgiftning och risker för prematurfödelse och allt vad det är. För att inte tala om de som svullnar upp till oigenkännlighet om händer och fötter...

Mina gravidåkommor:

Illamående ca vecka 7-14
Foglossning ca vecka 17-19
Halsbränna (ibland olidligt jäkla frätande!)
Ryggont (lite från och till)
Foglossning ca vecka 31- (försvinner förhoppningsvis snart...)
Järnbrist
Lågt blodtryck
(det är bra, men man blir yr)

Och så detta evinnerliga kissandet...

Men detta är ju normala grejer som man står ut med.
Att man känner sig som en flodhäst ibland är ju tyvärr också något man får räkna med. Man får trösta sig med att det är vackert att vara gravidtjock!:)

Nu ska jag fortsätta att slå in julepaket!

Besök på barnmorskemottagningen

(Vecka 31+3)

Idag har vi varit hos barnmorskan och det gick bra! Jag följer tillväxtkurvan (29,5 cm från blygdbenet till livmoderns topp) och dessutom har lille gossen börjat borra ner sig med huvudet i bäckenet. Har misstänkt det eftersom sparkarna har känts annorlunda på sistone. Dessutom har jag börjat få ont i svanskotan (som om jag ramlat och slagit i den ungefär) och så blir jag ofta akut kissnödig.
Barnmorskan frågade om jag mådde bra och jag sa att jag börjar känna mig lite klumpig. Det är inte så konstigt menade hon på, eftersom jag är höggravid. HÖGGRAVID, det låter så främmande. Men ja, jag är väl det:-)
Vägde mig också och vågen visade 70,7, bara 6 hekto mer än för tre veckor sedan. Det tycker jag känns bra. Det tyder på att jag inte börjat samla på mig en massa vatten och skit (än). Antar att jag kommer gå upp en sisådär 5 kg nu i slutet när gossen (och jag?) fetar till sig lite:-)
Jag hade 100/55 i blodtryck, vilket väl är ganska lågt? Kanske därför jag blir yr och matt så lätt. Säkert därför jag svimmade sist jag var på vårdcentralen.
Den 10 januari börjar vi i en föräldragrupp, det ska bli kul! Under tre kvällar ska vi träffa andra par som är gravida och förmodligen prata förlossning, andning, amning och allt vad det är.
Imorgon ska vi träffa en handläggare på försäkringskassan och prata föräldrapenning, bostadsbidrag och lite allt möjligt som vi inte har någon koll på. Det känns bra att ta tag i det!

Tiden går så himla fort. Kanske rätt bra att vara gravid nu ändå eftersom det är så mycket som händer med jul, nyår och födelsedagar. Nackdelen är att jag känner mig dubbelt så stor i min vinterjacka. Blir irriterad nästan varje gång vi ska gå utanför dörren eftersom jag känner mig så klumpig. Och stöveljävlarna hoppar man inte bara i som man hade gjort med ett par sandaler på sommaren. Får väl sikta in mig på att vara gravid över sommaren nästa gång så får jag göra en utvärdering sen:-)

Mitt tillstånd i lite opersonliga punkter

Du är i vecka 31.
Du har gått 30 fulla veckor och 2 fulla dagar (v30+2).
Du är i 7:e kalendermånaden.
Du är i 8:e graviditetsmånaden (lunarmånaden)
Du är i trimester tre.
Beräknat förlossningsdatum Fre 18 feb 2011
Du har 67 dagar kvar till beräknad förlossning.

Orkar inte riktigt skriva något så jag lägger in denna lilla översikt över graviditeten från familjeliv.se
"Bara" 10 veckor kvar nu. Får nästan panik när jag tänker på det. Livet kommer bli så annorlunda. Veckorna går så förbannat fort också. Det är helg hela tiden tycker jag. Börjar bli nervös för att föda, det har jag inte varit innan. Det har lixom känts så avlägset. Nu känns det som att det är snart.
Ska sova nu (har sagt det i en timme) för imorgon ska jag skriva rapporten till mitt slutprojekt i fotokursen. Den ska vara inne på onsdag så det är ju verkligen i sista minuten. Men som vanligt har jag redan strukturerat upp texten, i huvudet, och då brukar det gå hyfsat fort när man väl kommer igång.

Jävlar!


9 respektive 29 veckor

Är glad att jag dokumenterat det här. Fy fan vad smal jag var! Mycket kan hända på 20 veckor. Inte konstigt att man har lite ont i ryggen och känner sig lite klumpig. Även om jag njuter av graviditeten så ska det bli rätt kul att få tillbaka den där späda kroppen. Och då ska jag njuta av den! Aldrig med ska jag klaga över att magen putar. Lägg märke till att det är en skugga på magen på första bilden som gör att den ser större ut vad den är. Och det är ju löjligt. Att jag var ÄNNU smalare än det skuggan lägger till.

Besök hos BM

Nu har jag nyss kommit hem från Barnmorskemottagningen. Kom dit åtta imorse och fick dricka en sockerlösning. Därefter fick jag ett mysigt rum där jag kunde vara i två timmar i väntan på att de skulle ta mitt blodsocker två timmar senare. Behöver jag nämna att jag somnade i sängen som stod i rummet?:-)
Jag träffade även min barnmorska, vägde mig, mätte magen och lyssnade på älsklingens lilla hjärta. Enligt den vågen väger jag nu 70,1 kilo. Det är ju sinnessjukt! Var har 10 kilo lagt sig på min kropp? Alltså säg ärligt nu ni som läser: ser jag fet ut?:-) Jag känner mig som innan bara att jag har en boll på magen. Well well. Det känns skumt att ha nått 70-strecket. Är inte van att vågen visar en 7:a i början. Å andra sidan var det förmodligen fel på vågen.
För övrigt så var mitt järnvärde väldigt lågt, så jag ska börja äta två järntabletter om dagen istället för en. Hej förstoppning! Tycker ändå att jag har känt mig lite piggare på senaste tiden, men det har nog med att julen börjar närma sig att göra. Jag blir ju så till mig av det:-)
Sockret låg på 8,5 efter två timmar sedan jag drack den där smörjan. Det var lite högt, men ingen fara ändå. Man ska ligga under 9.
Nu ska jag äta frukost. Har fastat sen igår kväll inför dagens barnmorskebesök och diabetestestet så jag är hungrig som en liten gris.

Lägesrapport 1:a advent 28 november 2010

Från www.familjeliv.se:

Du är i vecka 29.
Du har gått 28 fulla veckor och 1 full dag (v28+1)
Du är i 7:e kalendermånaden
Du är i 8:e graviditetsmånaden (lunarmånaden)
Du är i trimester tre
Beräknat förlossningsdatum Fre 18 feb 2011
Du har 82 dagar kvar till beräknad förlossning

Nu kan jag inte dölja magen om jag så skulle klä mig i ett tält.

Nattlig uppdatering

Nu ska jag gå och lägga mig. Har vänt fel dygnet lite. Var vaken tre timmar inatt och tittade på TV och åt lussekatt. Kunde inte sova efter att jag varit uppe och kissat. Ibland blir jag bara klarvaken av de där toalettbesöken.
Istället somnade jag på morgonen och sov till 11.45. På eftermiddagen somnade jag igen och vaknade vid fyratiden. Så jag är inte direkt dödstrött, men börjar ändå känna att jag nog kan somna om jag väl kryper ner i sängen.
Vår älskade lille pojk i magen är helt vild. Nu kan jag känna hur hans knä eller möjligen fot liksom "vandrar" över magen. Det ser alienaktigt ut:-) Hela magen rör sig. Nu känner jag också tydligt vilken sida av magen han befinner sig på. När jag känner att något står rakt ut som en knöl på magen så trycker jag på den och det gillar han inte. Då börjar han sparkas. Kanske trycker jag honom på näsan eller på baken:-) Ja, jag begriper mig inte riktigt på hur han ligger fast ibland känns det som att jag kan känna utanpå att det är hans huvud. Det är liksom som en apelsin som ligger där inne och buktar ut.
På ett sätt känner jag mig redan som mamma till en son. Han finns ju, jag har bara inte sett honom än. Däremot känner jag ju honom varje dag, flera gånger om dagen. Jag längtar så himla mycket efter att få träffa honom! Kan inte fatta att vi kommer att ta med oss en bebis hem från BB om några månader som är bara vår och som vi får behålla och gosa hur mycket vi vill med. En helt ny människa som vi har GJORT! Världen är konstig.

Åh vad jag längtar efter dig lille Jack, mammas och pappas älsklingsälskling!


Men du får gärna lugna ner dig nu för nu ska jag sova!

Pendlardag

Idag skulle jag haft en tenta, men när jag kommer till skolan är skiten inställd pga. ett strömavbrott tidigare på dagen. Kul. Jättekul. Bara att åka hem igen. Cyklade till tåget 10.45 (tog ett tidigare tåg för att vara riktigt säker på att komma i tid) och var hemma igen 15.10. Det kändes så meningsfullt på något sätt!
Det enda positiva är att jag knappt pluggat. Så jag behöver inte känna att jag pluggat i onödan i alla fall:-) Värre hade varit om man suttit på biblioteket från 10-19 flera dagar i streck. TACK för att jag var så slö just inför denna tentan:-)

För övrigt så befinner jag mig nu i vecka 27 av graviditeten (26+2) och jag mår fortfarande riktigt bra. Lille gossen har kommit på ett nytt sätt att sparkas. Jag tror han lägger sig ner och "cyklar" med både armar och ben (och kanske huvud) för det känns på flera ställen samtidigt över hela magen. Innan tog han mer i med en kroppsdel åt gången. Det är roligt att han utvecklas och blir mer mångsidig.

Jag börjar känna mig lite tjock nu, men det är inget jag är ledsen över - the bigger the better!:-) Har alltid gillat gravidmagar. Överallt på forum läser jag om hur tjocka folk känner sig och hur de saknar sin gamla kropp. Som det känns nu vill jag aaaldrig mer få tillbaka min gamla kropp! Det ska bli spännande att se om den uppfattningen håller i sig till slutet. Tveksamt:-) Men man ska aldrig säga aldrig. Hoppas jag inte får bristningar över hela jävra magen bara. Men om jag trots allt skulle få det så skulle jag inte deppa ihop. Det är ju ett bevis på att jag gått igenom något underbart och stort!

Jag och lill-magen

RSS 2.0